contact us

Use the form on the right to contact us.

You can send any request here and the final of your comments please click on bottom right.

Phone *
Phone

601 NE 23rd St
Miami, FL, 33137
United States

+13054074628

Photographer, Digital Edition, Retouch services, Wedding, Commercial, Portraits and product Photography

G0019626.jpg

Blog Kike Valderrama

News about photography, tips, photographer articles, techniques, equipment, editing and photo retouch, tutorials, opinions and everything about my likes. 

 

LA TENSION DEL DISFRAZ: ODA A LA HONESTIDAD

Kike Valderrama

A propósito de compartir cosas hermosas.... aquí esta esta algo que me envió una amiga Chilena!

LA TENSION DEL DISFRAZ: ODA A LA HONESTIDAD El país se ha conmovido por el descubrimiento de la conducta deshonesta de sus ciudadanos líderes en varios ámbitos: los curas, los políticos , los empresarios. Antes de hacer los juicios lapidarios que nos surgen, habría que pensar si estamos en un país que aprecie y cultive la honestidad. Y la respuesta de muchos seria que la mayoría tiene vergüenza de ser honesto.

Esto sucede porque vivimos en un país donde la cultura dominante es la del éxito. Y si no somos o más bien si no nos sentimos exitosos, entonces nos llenamos de vergüenza. Y para tolerarla, nos disfrazamos.

Si cada mañana yo abro mi closet y elijo el disfraz que corresponde al día que viene por delante, la tensión que acumulo es infinita. Porque si tenemos vergüenza de ser quienes somos, es que nuestra identidad no nos gusta. Es distinta a la culpa, que tiene que ver con nuestros actos. La vergüenza tiene que ver con nuestra identidad. No me gusta como soy, me pongo un buen disfraz porque quiero (como todos los seres humanos del planeta) que me acepten y me quieran.

En realidad, los que nos quieren, necesitan saber cómo somos. Da seguridad. El coraje, la diferencia, la originalidad, surgen de la perdida de vergüenza. Y nos hacen más queribles porque decepcionamos menos.

Seamos serios. Si miramos con cuidado, los que nos quieren bien son los que nos han visto vulnerables, es un alivio para el otro encontrarse con alguien honesto. Le permite bajar las defensas, acallar la vergüenza, y sentir – con sorpresa a veces- que es querible tal cual es.

La gracia de ser honestos es que disminuimos la tensión y nos deprimimos menos. Hay una mochila pesada cuando tenemos que andar con tanto disfraz a cuestas para querernos y ser queridos.

El miedo de perder el amor del otro lo tenemos todos. Otra cosa es el miedo a que nos descubran y no seamos más dignos de aprecio y cariño y admiración. Andar sin disfraces es un alivio.

Un paciente con quien me encontré en el estacionamiento de mi consulta me dijo: “Usted no puede andar en ese auto con el prestigio que tiene. La hace parecer como rasca, como perdedora”. Yo comprendí que me estaba diciendo lo que él sentía. Él quería una terapeuta top y mi auto no lo reflejaba. Hasta ese punto la imagen debe mantenerse para que nos aprecien y quieran. Y en Chile este rango es más acentuado que en otros lugares. No tener miedo de romper la vergüenza y mostrarnos como somos es, a estas alturas, un estupendo anti-estrés. Y es, además, una señal de patriotismo. Hagamos patria, seamos honestos. Lo vamos a pasar mejor y vamos a tener un país más libre.

(Paula Serrano, Psicóloga – Revista YA – El Mercurio )

Sígueme/follow me: Instagram/Twitter

👉👉👉👉  @kikevalderrama 👈👈👈👈

Photography, Digital edition and Creative Concept
Copyright © All Rights Reserved By Kike Valderrama Photographer

Y uno aprende...

Kike Valderrama

"Y uno aprende...

Después de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano y encadenar un alma.

Y uno aprende...
que el amor no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad.

Y uno empieza aprender...
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas.

Y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos.

Y uno aprende...
a construir todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes,
y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.

Y después de un tiempo uno aprende...
que si es demasiado, hasta el calorcito del sol quema.

Y aprende...
a plantar su propio jardín y decorar su propia alma,
en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.

Y uno aprende...
que realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
que uno realmente vale.

Y uno aprende y aprende...
y con cada adiós uno aprende.

Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro,
significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado.
Con el tiempo comprendes que solo quien es capaz de amarte con tus defectos,
sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.
Con el tiempo te das cuenta de que si estas al lado de esa persona solo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.

Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados,
y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado solo de amistades falsas.
Con el tiempo también aprendes que las palabras dichas en un momento de ira
pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida.
Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace,
pero perdonar es solo de almas grandes.

Con el tiempo te das cuenta de que aunque seas feliz con tus amigos,
algún día llorarás por aquellos que dejaste ir.
Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible.
Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen
ocasionará que al final no sea como esperabas.
Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro,
sino el momento que estabas viviendo justo en ese único instante.

Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado,
extrañarás inmensamente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.
Y aprendes que hay 3 momentos en la Vida que uno no puede remediar:
La oportunidad que dejaste pasar,
la cita a la que no asististe,
la ofensa que ya pronunciaste.

Con el tiempo también aprendes sobre El dinero... y entonces comprendes que:
Puedes comprarte una Casa, pero no un Hogar,
Puedes comprarte una Cama, pero no hacerte Dormir,
Puedes comprarte un Reloj, pero no te dará el Tiempo,
Puedes comprarte un Libro, pero no Conocimiento o lo que necesitas aprender,
Puedes comprarte una Posición, pero no sirve para tener Respeto,
Puedes comprarte Medicinas y pagar la consulta al médico, pero no te da Salud,
Puedes comprarte Sangre, pero no Vida,
Puedes comprarte Sexo, pero no Amor.

Con el tiempo también aprendes que la vida es aquí y ahora,
y que no importa cuantos planes tengas, el mañana no existe y el ayer tampoco.

Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo,
ante una tumba, ya no tiene ningún sentido.

Pero desafortunadamente, todo esto lo aprendes sólo con el tiempo. "

Su autora es Veronica A. Shoffstall (Si! No fue Jorge Luis Borges)

Sígueme/follow me: Instagram/Twitter

👉👉👉👉  @kikevalderrama 👈👈👈👈

Photography, Digital edition and Creative Concept
Copyright © All Rights Reserved By Kike Valderrama Photographer

EL ARTE DE ESTAR SOLO

Kike Valderrama

..... Para tener buenas relaciones.

La gente se apega, y cuanto más te apegas a la otra persona, más se asusta la otra persona, más ganas tiene de escapar, porque hay una gran necesidad interior de ser libres.

El deseo de libertad es mucho mayor que cualquier otro deseo, es mucho más profundo que cualquier otro deseo. De ahí que uno pueda sacrificar incluso el amor, pero no pueda sacrificar la libertad, no forma parte de la naturaleza de las cosas. De ahí que la auténtica dicha sólo pueda ocurrir en tu soledad.

La soledad es un arte, sobretodo el arte de la meditación. Estar completamente centrado en tu propio ser sin ansiar a la otra persona; estar en tal profundo reposo contigo mismo que no necesitas nada más, eso es la soledad. Te proporciona dicha eterna.

Si primero estás arraigado en tu ser y luego te diriges a una relación, el fenómeno es completamente distinto. En este caso puedes compartir, puedes amar y también puedes disfrutar este amor. Incluso cuando es momentáneo, puedes danzar, puedes bailar, y cuando desaparece, desaparece; no miras atrás. Eres capaz de crear otro amor, de modo que no hay necesidad de apegarse.

Das gracias a tu amante, das gracias al amor que ya no está ahí porque te enriqueció y te proporcionó algunos atisbos de la vida, te hizo más maduro.

No obstante, esto sólo será posible si estás algo arraigado en tu ser. Si el amor es todo lo que tienes, sin ninguna base meditativa, sufrirás, cada relación amorosa tarde o temprano se convertirá en una pesadilla.

Aprende el arte de estar solo, y dichosamente solo; entonces, todo será posible.

-OSHO

Sígueme/follow me: Instagram/Twitter

👉👉👉👉  @kikevalderrama 👈👈👈👈

Photography, Digital edition and Creative Concept
Copyright © All Rights Reserved By Kike Valderrama Photographer